【長野】田沢・別所・戸倉上山田へ温泉めぐりの旅

定期の温泉レポート。今回は息子と2人へ長野の温泉を巡ってきました。

適度に観光して温泉に入り、夜は戸倉上山田温泉で1泊するいうゆるいプラン。親子旅の様子をメモしていきます。

田沢温泉有乳湯(うちゆ)

最寄りの高速、関越道・花園ICから乗り、約2時間で上田菅平ICに到着。上山田温泉へのチェックインにはまだ早いので、周辺を立ち寄りながら過ごします。

まずは、上田市内を抜けてお隣の青木村へ。

田沢温泉の街並み

目的地は、田沢温泉の共同浴場有乳湯(うちゆ)。

田沢温泉は静かな山あいにありる温泉地で、現在は3件の旅館が営業をしています。

田沢温泉有乳湯の外観

有乳湯の入浴料は大人(中学生以上)200円、小人(4歳〜小学生)100円。

脱衣所、浴室は清潔で安心して利用できました。

温泉に浸かるなり、肌に細かい気泡がびっしり付着してきます。気泡をなでると、ぬるっとしてスベスべ肌に。源泉の温度は40度とぬるめで、子どもでも入りやすいです。

シャンプーや石けんは使用できますが、備え付けはありませんでした。

田沢温泉有乳湯の説明
まさかのヤマンバ伝説

有乳湯は「子宝の湯」として有名で、湯治に来ていた山姥が金太郎を生んだという伝説が残っています。

金太郎がヤマンバの子どもだったとは初耳・・・。

別所温泉のカフェ「まるふじ」

次は田沢温泉から車で15分ほどの別所温泉へ。

息子から「温泉はもういいや〜」とやんわり断られてしまい、別所温泉では入浴しませんでした。

別所温泉まるふじの外観
レトロな外観が魅力的「まるふじ」

別所温泉では「パンとお菓子 まるふじ」でお茶タイム。

まるふじは、1年前にも訪れています。その時、食べたパンやお菓子がおいしかったのでまた来ました。

別所温泉駅の外観 【長野】別所温泉を散策。北向観音や外湯巡りを楽しむ日帰り旅
別所温泉まるふじのお菓子

この日は残念ながらパンがお休み。

焼き菓子のみの販売で、スコーン、ビスコッティ、パウンドケーキが並んでいました。

別所温泉まるふじの紅茶とスコーン

喫茶スペースでいただきます。私は紅茶、息子はりんごジュース。

別所温泉まるふじの喫茶スペース
別所温泉まるふじの客席

古い家具やイスが置かれた店内でひとやすみ。

別所温泉まるふじのジュースとスコーン

私が写真を撮っていると、一緒になってシャッターをきる息子。写真も一緒に楽しめたらいいな〜。

瑞祥 Laundry & Cafe

戸倉上山田温泉では、旅のゲストが登場!

長野に住むライター友達、柚木ゆうらさんとお茶をしようと待ち合わせしていました。

瑞祥のカフェオレ

お茶したのは、戸倉上山田温泉の「瑞祥ランドリー&カフェ」。その名のとおり、コインランドリーに併設されたカフェです。

ゆうらさんと会えたうれしさもあり、あれやこれやと時間の許す限り、たっぷり話せました。

瑞祥ランドリー&カフェは、ゆうらさんのブログで詳しく紹介されています。

参考 戸倉上山田温泉の「瑞祥 ランドリー&カフェ」でタピオカドリンクを楽しもう【千曲市】yuranote

ホテルルートイン上山田温泉に宿泊

ゆうらさんと別れ、ホテルにチェックイン。宿泊は「ホテルルートイン上山田温泉」です。

ルートイン戸倉上山田の外観

宿泊料金は、1泊朝食付きで1人9,250円(税込)。

子どもも同料金で少々高く付きましたが、部屋は半年前に完成した新館ですし、結果的に大満足でした。

ルートイン戸倉上山田の浴室
女湯はやや狭い

ビジネスホテルといって侮ってはいけません・・・!ホテル内には男女別の温泉があります。素晴らしい。

戸倉上山田温泉の湯のみ処

ホテルの外には湯のみ処があり、常に温泉水が流れています。飲泉も可能で、地元の人は車で来て、ボトルにお湯を入れていました。

湯の華銭湯 瑞祥

夕食を兼ねて、ホテルから徒歩2分の「瑞祥(ずいしょう)」へ。ゆうらさんお墨付きの日帰り温泉施設で「ごはんも美味しい」とのこと!

日帰り温泉瑞祥の外観

お風呂は源泉掛け流しの温泉。お湯がザバザバと滝のように流れてきます。

露天風呂はテレビ付き。顔は冷たいけど体は温かい、しかもテレビ付きなので、30分近く入ってしまいました。

日帰り温泉瑞祥の手打ちそば
風呂上がりにそばを食す

長めの入浴を終え、やっと食事タイム。ゆうらさんがおすすめしていた手打ちそば(大盛)を注文しました。ツルッとした喉ごしのいいお蕎麦。

おいしいを連呼しながら、息子と完食したのもいい思い出。この日はホテルでそのまま就寝です。

戸倉上山田温泉を散策

翌日。ホテルで朝食を食べた後、チェックアウトまで時間があるので、温泉街をを散歩しました。晴れて気持ち良い朝です。

戸倉上山田温泉の温泉街

戸倉上山田温泉へは小学2〜3年生のころ家族旅行で来たことがありました。息子とちょうど同じくらいの年齢だったはず。

宿泊したホテルの名前を覚えていたので、ふらっと探してみることに。

戸倉上山田温泉の新世界通り

路地を歩くと居酒屋やスナックが意外と多い。昔は温泉歓楽街として栄え、芸者さんが大勢いたそうです。

戸倉上山田温泉の紅葉

紅葉が見頃でした。

戸倉上山田温泉の足湯

無料の足湯を発見。ファミリーマートの駐車場に足湯があるのは驚きました。

戸倉上山田温泉の上田館看板

ようやく、家族旅行で泊まったことのある「上田館」を発見!祖母がお金を出してくれて広い部屋に泊まった記憶があります。

戸倉上山田温泉から千曲川の眺め

上田館の裏手には、千曲川が流れていました。澄んだ秋空がきれいでしばらくぼーっと眺めたくなるような。息子もこの親子旅を大人になっても思い出してくれるといいなと思います。